力を抜いて
おべんとう…
毎日の晩ごはんには困らなくても
おべんとう作りは苦手な方、
結構います。
じつはわたしもその一人。
あんまり手でいじりまわすのは
好きではないので
ものすごくシンプルな、
地味弁当になりがちです。
とはいえ弁当に慣れてくると、
・前日多めに刻んでおいたもの
・週末ついでに冷凍したもの
に助けられて、
「肩に力を入れずに」
「力を抜いて」
作れるようになります。
以前は、弁当作りで疲れてしまい
家族でのお出かけに弁当を持参
するのが苦手でしたが、
今では「身の丈に合った弁当」で
準備に振り回されず
お出かけそのものが
楽しめるようになりました。
春、秋など気候のよい時期に
外で弁当を食べるのは
やっぱりいいものです。
