食べて発散する人に
食べてストレス発散!
というタイプです。
(だから太るのか…)
私の場合、やけ食いするときは
○○が思い切り食べたい!
となるんですよね。
コース料理ではなく。
たとえば、
・れんこんの甘酢漬が食べたい
・ズッキーニのソテーを腹いっぱい
・分厚いステーキにかぶりつく
みたいな感じ。
恥じらいなく思い切り食べるには
やっぱりおうちがいいです。
なので、自分で作るに限る。
ステーキは外だと高いので
コストコでいつもよりいい肉
を買って、グリルパンで焼くと
テンション上がります。
食べてストレス発散!のとき、
「料理サイコ~」と
幸せを噛みしめています。